ile za 1

[...] miałby obowiązek powiadomić użytkownika na jaki okres go otrzymał " Buahhahaha myślisz , że modzi nie mają co robić tylko lustrować tych co wcześniej dostali bany ?? Chcesz to ci pokaze liste a raczej 2 to sie bardzo możesz zdziwić ile tego jest. Co do tego powiadomiania , pisałem wyżej. Zmieniony przez - Strażnik w dniu 2004-07-03 06:25:31

mam kilka pytań zwiazanych z M1T... 1. czy konieczny jest odblok po 90 kapsułkach M1T - jak tak to ile i po jakim czasie od skonczenia brania M1T ? 2. czy 90 tabletek na cykl wystarczy? 3. czy lepiej brac 2 dziennie czy 3 dziennie? 4. czy wogole branie tego jest oplacalne czy nie? 5. jakie moga wystapic skutki uboczne? nie sugerujcie sie moim [...]

powiedz wiecej o sobie. jaki masz staz ile cykloow z kreatyną za sobą, diete moge Ci odrazu dac przykladową 1 posilek Płatki owsiane 100g Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 500g 2 posilek Chleb żytni razowy 170g Jaja kurze całe 150g Margaryna 5g 3 posilek Makaron dwujajeczny 120g Mintaj świeży 100g Oliwa z oliwek(do smażenia) 20g 4 posilek Ryż 125g Mięso [...]

[...] żelastwa tyle nakładałem by ostatnie powtórzenie zrobić z jękiem… Na więcej nie miałem czasu (studia, praca). Dieta. No na pewno nie redukcyjna. Zacząłem wpie*ać ile się da. Po treningu obowiązkowo ryż z dużym jogurtem. Przez te 3 miesiące nigdy chyba nie byłem głodny. Dużo ryżu, mleka, jaj, ale nic nie rozpisywałem – po [...]

[...] Troszke za malo bioalka. Ale to zawsze mozna dodac jakies zrodlo z pozywienia. Albo posypac np. platki odzywka bialkowa. Ja mikser, ktory wygralem na SFD wykorzystuje do robienia gainerow wlasnej roboty Biore ryz. Ser bialy. Troche glukozy dla smaku. Miele na max i wypijam Tanie i dobre !!! No i ile blonnika !!! Ale ROBERT dobrze prawisz

[...] to podejście jest równie a może nawet bardziej laickie jak poprzedni cytowane , biceps odgrywa praktycznie równie dużą rolę jak triceps bo stabilizuje ruch i wyobraź sobie ile byś wyciskał nigdy nie ćwicząc bicepsa - no nie za wiele , nawet jak byś całe życie wyciskał i wyciskał "Powód drugi : tutaj zapodajesz tylko płaską 3X w tygodniu po [...]

[...] jak dla mnie nie opłaca sie dawać 5,30 zł za red bulla, ktory owszem cos tam pomoze, ale nie zdziała zadnych cudów. Tym samym nie bede juz kupował innych napoi, ktore są w takiej cenie i tak małe. Mam tylko pytanie do dudka: ten produkt gellwe o ktorym mowiles: jedna saszetka kosztuje 1,50 zł ale ile picia z takiej jednej saszetki jest ?

[...] płatkami na mleku - będą lepszym źródłem składników odżywczych - gdyż ww w nich zawarte uwalniać się będą wolno a co za tym idzie nie spowodują gwałtownej reakcji insulinowej jeżeli zapotrzebowanie wychodzi Ci dość wysokie - nie możesz ograniczać diety do 1100 kcal - to stanowczo za mało zobacz ile Ci wyjdzie zapotrzebowanie w powyższym linku

JOGURT TO NIE JEST DOBRE ZRODLO BIALKA, A ILE JEST TEGO TWAROZKU I KURCZAKA ? sorry za capsa wlasnie zauwazylem

[...] ??? izotoniki: przed - niewiele, w trakcie i po do uzupelnienia plynow napoje energetyczne: przed, w trakcie po raczej izotoniki. 6.) W jakich ilosciach sie to pije ? (ile nadzien) ? nie ma okreslonej dawki, aczkolwiek picie ich, niezwiazane z wysilkiem (fizycznym, badz psychicznym) troche mija sie z celem ilosc, ktora mozna spozyc jest [...]

Witam. Mam taką prosbe. Czy mozecie wypisac tutaj przykładowe potrawy (ile znacie - czym wiecej tym lepiej) od których sie regenerują siły i ogolnie są dobre na rozwoj miesni, ale od ktorych sie nie tyje ? Czyli takie bez tłuszczu i wogole...jeszcze dodam, ze nie cwicze na siłowni, tylko bardziej uprawiam sporty ogolnorozwojowe jak to ma jakies [...]

[...] brzucha + cardio - 2-3 x w tyg sport w dowolnej postaci, piłka,kosz,tenis, więc kaloriie napewno wyjdą na minus, ale no niewiem jak je policzyć, niechce mi się warzyć ile ma kawałek papryki czy pomidorka czy ile akurat ma ten plasterek szyneczki, w każdym razie ilość wysiłku + te drobne zmiany w jedzeniu powinny tworzyć deficyt kalorii, [...]

tzn LTD obniza ci ale chyba nie da sie tak zeby po walce nie bylo LTD tyle ze zamiast 1 ltd po walce masz powiedzmy0.5 zalezy ile placisz mu, tam pisze, placi sie 300 za level cutmana od LTD a 1 level daje minus 10% LTD z wlaki

[...] zjarany i jakie miales bajki?? Idz na czata, albo pogadaj sobie z kims na gg jak musisz o takim czyms porozmawiac, natomiast tutyaj przyjdz jak bedziesz sie chcial pochwalic ile ostatnio wziales na klate. I na koniec dwie rzeczy: 1.Polski narod jednak ma gleboko zakorzenione tradycje to niezadowolenia... jak jest tak to jest zle, jakby bylo tak, [...]

a wielebny wracajac do pytania 1. 20-25 dolcow przez usps/ups/fed/itd + ewentualne clo (o ile w ogole paczka przejdzie) + gdy strona nie ma mozliwosci placenia karta za bidpay/westerunion 3. mozliwe zalezy czy przejdzie btw zastanawia mnie tez w jaki sposob zamowiles nie placac za pobraniem? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-07-02 02:44:17

witam właśnie kupiłem ultra ripped bez efki za bradzo nie interesuje mnie ile brać (możecie napisać :) ale kiedy brać. Na opakowaniu rozpisane jest tak jakby dla normalnych ludzi nie prowadzących aktywności fizycznej, a przecież trzeba to jakoś brać odpowiednio do treningu

Kiedy najlepiej wziac kreatyne na podtrzymanie po cyklu 11 susta, 9 oma i 100 bionabolu( cykl 10 tyg)??? Od razu po ostatnim strzale czy 3 tyg po razem z clomidem??I ile czasu ja brac??? Jaka firma kreatyny bedzie najlepsza i w jakich dawkach ja brac??? I zamierzam razem z clomidem brac clenbuterol. Zamierzam go brac tylko 2 tyg w ilosci 25 [...]

Witam. Jak w temacie. Zamowilem dzis H cartrige finaplix`u. Zle troche zrobilem zakupy i zamowilem tylko jeden cartrige :)) Musze domowic jeszcze jeden. Mam kilka pytan w zwiazku z tym : 1. Ile placiliscie za przesylke ? czy rzeczywiscie 5 dolarów tylko do tego naszego madrego kraju ? 2. Ktorego dokladnie kita mam zamowic z researchkits.com ? Mile [...]

łojj więc tak pierw to policz zapotrzebowanie swoje na kalorie, po drugie policz ile ma to co zjadasz żebyś wiedział w którą strone iść Ta bułka na zdjęciu nie wygląda na ciemną chyba to zwykłe pieczywo barwione karmelem a nie Razowe popraw to. Z tej kolacji wywal tą bułke ww staraj się dostarczać w ciągu dnia a koło wieczora już produkty [...]

siemka kupilem ostatnio serostim , amerykanska odmiana hormonu, po ile iu powinienem to brac i jak dlugo i z czym najlepiej to brac..........z gory dzieki za pomoc